Szia!

Üdvözlünk a Balázs Vegán Sport oldalon és közösségben!

Fontosnak tartjuk felhívni a figyelmet, hogy minden sportolónak van lehetősége továbblépni az állati fehérjéken túl és kipróbálni valami újat. Elkötelezettnek érezzük magunkat abban, hogy mind azt a tudást, amit az évek alatt megszereztük átadjuk egy új generációnak, hogy jobb világot teremtsünk magunknak, másoknak, környezetünknek.

A Balázs Vegán Sport története…

A Balázs Vegán Sport oldal 2015-ben azzal a céllal született meg, hogy létrehozzon egy közösségi oldalt, amely a vegán sporttáplálkozást népszerűsíti. Balázsnak a mai napig elkötelezett célja, hogy a nyugati társadalomban jelenlévő nagyfokú krónikus betegségek számát csökkentse. Ennek a folyamatnak a fő mozgatórugói az ingyenes szakmai tartalmak, amelyek arra sarkalják az olvasókat, hogy egészségesebb életmódot kövessenek. A Balázs Vegán Sport oldal hosszú távú célja, hogy minél több emberhez eljusson a növényi alapú táplálkozás és az egészséges életmód, ezáltal növelve a lakosság egészségben eltöltött éveinek számát.

Az egész történet ott kezdődött, hogy Balázs 2014-ben áttért növényi alapú táplálkozásra. Az elhatározás tudatos volt, komolyan odafigyelt a táplálkozásra. Balázs számára a növényi táplálkozás nem egy trend, vagy nem egy új hullám. Ezért is törekszik a Balázs Vegán Sport oldal, hogy több legyen egy személyes brand-nél. 2020-ban csatlakozott a csapathoz Sára, 2021-ben Alexandra és Patrícia, majd 2022-ben Hanna és Réka, akik az oldal szerkesztőjeként támogatják az oldal tartalom bővítését.

Az első években csak Facebook és Instagram postok készültek. Később létrejöttek a blogpostok, amelyek szakmai cikkreferátumokat tartalmaznak tudományos szakfolyóiratok publikációiból. 2019-ben indult el a Vegán Morzsák Podcast adás, ahol a táplálkozástudomány és életmód témában beszélget Balázs a meghívott vendégekkel.

2020-tól az oldal kiterjesztette szakmai tartalmait az integratív medicina azon területeire, amelyek az egészséges életmódot támogatják. Így a táplálkozástudomány és a sport mellett a stresszmenedzsment, alvás, szociális kapcsolatok és a káros szenvedélyek témakörében is készülnek szakmai postok.

A csapatról

Szeidl Sára
orvostanhallgató
(Semmelweis Egyetem ÁOK)
a Balázs Vegán Sport oldal szerkesztője

Szijj Alexandra
mentőtiszt, testépítés-fitness sportedző
(Semmelweis Egyetem ETK)
a Balázs Vegán Sport oldal szerkesztője

Szántóri Patrícia
dietetikus, egyetemi szakoktató, sportdietetikus, epidemiológus (MSc)
(Pécsi Tudományegyetem ETK)
a Balázs Vegán Sport oldal szerkesztője

Lőrincz Hanna
dietetikus, klinikai és közösségi táplálkozás hallgató
(Marosvásárhelyi Orvosi és Gyógyszerészeti Egyetem)
a Balázs Vegán Sport oldal szerkesztője

Dr. Vincze Réka
orvos, nőgyógyász rezidens
(Semmelweis Egyetem ÁOK)
a Balázs Vegán Sport oldal szerkesztője

Varga Balázs
vegán táplálkozási szakértő, népegészségügyi szakember (MSc)
(Pécsi Tudományegyetem ETK)
a Balázs Vegán Sport oldal alapítója, szerkesztője