Varga Balázs Vegán Sporttáplálkozás
Növényi sporttáplálkozás, tudományos alapokon, fikciótól mentesen!
A csapat
Szia!
Üdvözlünk a Balázs Vegán Sport oldalon és közösségben!
Fontosnak tartjuk felhívni a figyelmet, hogy minden sportolónak van lehetősége továbblépni az állati fehérjéken túl és kipróbálni valami újat. Elkötelezettnek érezzük magunkat abban, hogy mind azt a tudást, amit az évek alatt megszereztük átadjuk egy új generációnak, hogy jobb világot teremtsünk magunknak, másoknak, környezetünknek.
  • Több mint 160 szakmai blogcikk
  • 32 teltházas előadás
  • Több mint 5 000 eladott könyv
  • Több mint 12 100 Facebook követő
  • Több mint 12 200 Instagram követő
  • Több mint 195 elégedett ügyfél

 

Tudományos alapokon, fikciótól mentesen!

      

A Balázs Vegán Sport története…
A Balázs Vegán Sport oldal 2015-ben azzal a céllal született meg, hogy létrehozzon egy közösségi oldalt, amely a vegán sporttáplálkozást népszerűsíti. Balázsnak a mai napig elkötelezett célja, hogy a nyugati társadalomban jelenlévő nagyfokú krónikus betegségek számát csökkentse. Ennek a folyamatnak a fő mozgatórugói az ingyenes szakmai tartalmak, amelyek arra sarkalják az olvasókat, hogy egészségesebb életmódot kövessenek. A Balázs Vegán Sport oldal hosszú távú célja, hogy minél több emberhez eljusson a növényi alapú táplálkozás és az egészséges életmód, ezáltal növelve a lakosság egészségben eltöltött éveinek számát.

Az egész történet ott kezdődött, hogy Balázs 2014-ben áttért növényi alapú táplálkozásra. Az elhatározás tudatos volt, komolyan odafigyelt a táplálkozásra. Balázs számára a növényi táplálkozás nem egy trend, vagy nem egy új hullám. Ezért is törekszik a Balázs Vegán Sport oldal, hogy több legyen egy személyes brand-nél. 2020-ban csatlakozott a csapathoz Sára, majd 2021-ben Alexandra, akik az oldal szerkesztőjeként támogatják az oldal tartalom bővítését.

Az első években csak Facebook és Instagram postok készültek. Később létrejöttek a blogpostok, amelyek szakmai cikkreferátumokat tartalmaznak tudományos szakfolyóiratok publikációiból. 2019-ben indult el a Vegán Morzsák Podcast adás, ahol a táplálkozástudomány és életmód témában beszélget Balázs a meghívott vendégekkel.

2020-tól az oldal kiterjesztette szakmai tartalmait az integratív medicina azon területeire, amelyek az egészséges életmódot támogatják. Így a táplálkozástudomány és a sport mellett a stresszmenedzsment, alvás, szociális kapcsolatok és a káros szenvedélyek témakörében is készülnek szakmai postok.

A csapatról
Varga Balázs
vegán táplálkozási szakértő, író
(Pécsi Tudományegyetem ETK)
a Balázs Vegán Sport oldal alapítója, szerkesztője

Szeidl Sára
orvostanhallgató
(Semmelweis Egyetem ÁOK)
a Balázs Vegán Sport oldal szerkesztője

Szijj Alexandra
mentőtiszt, testépítés-fitness sportedző
(Semmelweis Egyetem ETK)
a Balázs Vegán Sport oldal szerkesztője

Balázs szakmai háttére
Master of Public Health (MPH) MSc (folyamatban)
Epidemiológia & egészségfejlesztés
Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Kar

Természetes élet- és gyógymódok tanácsadó
Natural Life and Complementer Medicine (EQF Level 7)
Pécsi Tudományegyetem, Egészségtudományi Kar
Dietetikai és Komplementer Medicina Tanszék

Alkalmazott táplálkozástudományi menedzser
Applied Nutrition Manager (EQF Level 6)
Kodolányi János Egyetem

Plant-Based Nutrition
T. Colin Campbell Center for Nutrition Studies
eCornell University

Támogató tag
MAVEG, Magyar Vegán Egyesület


A kényelmes és biztonságos online fizetést a Barion Payment Zrt. biztosítja, MNB engedély száma: H-EN-I-1064/2013
Bankkártya adatai áruházunkhoz nem jutnak el.